Jogging : běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy /
Autor: Tvrzník, Aleš
Vydáno: (2004)
Blackroll : posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem /
Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku...
Uloženo v:
Hlavní autor: | Kazimír, Július, 1953- |
---|---|
Další autoři: | Klenková, Monika, Stárková, Jiřina |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Slovart,
[2017]
|
Vydání: | První vydání |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Podobné jednotky
-
Jogging : běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy /
Autor: Tvrzník, Aleš
Vydáno: (2004) -
Zdravá záda : rychlý program : protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace : za deset minut bez bolesti : konec bolavým zádům : cvičení pro každý věk /
Autor: Grabbe, Christian Dietrich, 1801-1836
Vydáno: (2010) -
Recept na pěknou postavu /
Autor: Štěpnička, Jiří
Vydáno: (1987) -
Posilovací gymnastika : Příklady posilovacích gymnastických cvičení pro tělocvičnu, hřiště i přírodu /
Autor: Kos, Bohumil
Vydáno: (1986) -
Velká kniha posilování : tréninkové metody a plány : 381 posilovacích cviků /
Autor: Stoppani, James, 1968-
Vydáno: (2016)